こんにちは、NANAです☆ 今日は、私がうつ病になってから読んだ本を紹介したいと思います。 うつ病になってからたくさん本を読むようになったのですが、その中でも最初にご紹介したいのは、藤川徳美さんが書かれた「うつ消しごはん」です。 「うつ」と聞くと…